Bardzo często, aby zdefiniować, w jakiej kondycji psychicznej ktoś się znajduje, używamy określenia "stan emocjonalny". Stanów emocjonalnych może być całe mnóstwo, wszystko w zasadzie zależy od człowieka i jego indywidualnego podejścia do różnych spraw. Z cała pewnością stanem emocjonalnym jest powiedzmy na to tak zwany dołek psychiczny, ewentualnie depresja. Stany depresyjne powstają u nas w wyniku nieprzyjemnych i smutnych wydarzeń, na które nie zawsze mamy wpływ - może to być na przykład utrata kogoś bliskiego. Stan emocjonalny to także stan jakiejś euforii, w która popadamy, bo przytrafiło nam się w życiu coś bardzo dobrego i pozytywnego. Generalnie to o każdej jednej emocji i każdym jednym uczuciu, które dotyczą ludzi, można mówić właśnie jak o stanach emocjonalnych - radość, przygnębienie, stan zakochania, i tym podobne. Często słyszymy także o zachwianych stanach emocjonalnych - jest tak wtedy, kiedy jakieś niezwykle silne emocje utrudniają nam normalne, codzienne funkcjonowanie.